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Spécialisée: STRESS & ANXIETE- Burnout- Emotions-Sommeil- Confiance en soi- Particuliers & Entreprises
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Sophrologie, votre Sophrologue à
Montpellier Audrey DIEULANGARD

 
Spécialisée:
STRESS & ANXIETE-
Burnout- Emotions-Sommeil-
Confiance en soi-
Particuliers & Entreprises

Sophrologie Montpellier, Audrey Dieulangard sophrologue

Bienvenue sur mon site dédié à la Sophrologie, au Développement personnel et au Bien être.

Sophrologue diplômée de l'école française de sophrologie de Montpellier.

La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui s'appuie sur des techniques de respiration, relaxation, visualisation et mouvements corporels pour apprendre à gérer : stress, émotions et (re)trouver un équilibre et un bien être global.

Le sophrologue peut vous accompagner pour : -

  • Difficultés à gérer le Stress, Burn-out
  • Difficultés à surmonter traumatisme
  • Difficultés à gérer les émotions
  • Manque de confiance en soi
  • Difficultés d'Apprentissage, de Concentration
  • Maternité
  • Comportements Addictifs
  • Troubles Alimentaires et du Sommeil
  • Préparation aux examens et compétitions sportives
  • Acouphènes

La sophrologie est une formidable pratique de développement personnel et de bonne santé. Elle agit en douceur et installe durablement les conditions nécessaires à votre épanouissement personnel.

Cabinet de Sophrologie à Montpellier

Enfants - Adolescents - Adultes

Je vous reçois au cabinet de sophrologie à Montpellier.

Le cabinet se situe à 30 mètres de l'arrêt Louis Blanc, Tram L1-3-4, en face de la porte Blanquerie.

Et à 50 mètres de l'arrêt du CORUM, Tram L 1-2-3-4

En séance en individuel et en atelier. 

Je propose également les séances de sophrologie en visio et à domicile.

Je suis intervenante en entreprise, j'anime des ateliers sur le thème

"La gestion du stress en entreprise."

Les séances de sophrologie en viso-consultations

Les spécialités du cabinet

La gestion du STRESS & des émotions

Burnout- Anxiété

Le sommeil & la vitalité

La confiance en soi

Pourquoi me consulter?

De l’accompagnement individuel aux séances de groupe, j’utilise la Sophrologie, cette méthode de développement personnel pour vous aider à retrouver un mieux être et un épanouissement personnel.

Prenez RDV

Vous souhaitez me poser des questions sur la sophrologie et mon accompagnement ou souhaitez prendre RDV (cabinet, visio ou domicile).
Contactez-moi par mail ou téléphone.

Mes tarifs

  • Séance individuelle d' 1h00 > 50€
  • Tarifs réduits pour les étudiants
  • Intervenante en entreprise en gestion du stress auprès des dirigeants et/ou salariés

Suivez-moi

Suivez moi sur les réseaux sociaux pour découvrir qui je suis. Je partage également des apports théoriques, des techniques ... sur la sophrologie.

Bon à savoir

Les consultations chez votre sophrologue à Montpelier ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale et ne font pas l’objet d’un remboursement (Pas de CMU). Cependant de plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie. N’hésitez pas à vous RAPPROCHER de la votre.

Elles demandent le numéro APE : 8690F

Les témoignages

Témoignages

Audrey est une Sophrologue dynamique et l'écoute. Je ne peux que conseiller de passer le pas, en quelques séances j'ai retrouvé confiance en moi et j'avance désormais positivement. La sophrologie mérite d'être reconnue pour le bien être qu'elle apporte Merci encore Audrey pour votre aide et votre bienveillance !

Vanessa I.

Publié le 22 Juin

Je suis à la 5ème séance de sophrologie avec Audrey en visio. Après quelques craintes, je m'aperçois que c'est très pratique et je peux vivre ma séance pleinement de chez moi. J'habite en Bretagne, Audrey à Montpellier et ça se passe très bien. Audrey est une sophrologue accueillante et à l'écoute qui sait adapter les séances à mes attentes. Merci

Béatrice V.

Publié le 22 Juin

Je remercie beaucoup Audrey, grâce à elle j'ai pu surmonter mon stress et ma fatigue chronique ! Si vous cherchez une personne douce, à l'écoute et efficace, foncez sans hésiter ! Je recommande

Auriane V.

Publié le 30 Janvier

Galerie

L'outil de la respiration

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Mes références

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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