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Spécialisée: STRESS & ANXIETE- Burnout- Emotions-Sommeil- Confiance en soi Séance Individuelle, Groupe & Entreprise
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Sophrologie, votre Sophrologue à
Montpellier Audrey DIEULANGARD

 
Spécialisée:
STRESS & ANXIETE-
Burnout- Emotions-Sommeil-
Confiance en soi
Séance Individuelle, Groupe & Entreprise

L'Accompagnement individuel

Un accompagnement sophrologique bienveillant et en collaboration

De 2 à 4 séances par mois au départ en fonction de vos besoins. 

Les séances

 

 

  • Sur RDV

  • Durée des séances  1h00.

  • De 2 à 4 séances / mois en fonction de vos disponibilités et de vos besoins.

  • Les séances peuvent se dérouler soit

- Dans mon cabinet, qui est situé en centre ville de Montpellier. Il est à seulement 30 mètres de l'arrêt de Tram de Louis Blanc.

- A domicile (Montpellier et les alentours)

- En visio

  • Le tarif comprend le rendez-vous ainsi que les enregistrements des pratiques. Je vous les transmets à la suite de la séance . 

  • Possibilité de paiement en plusieurs fois.

  • Facture fournie sur demande.

  • La sécurité sociale ne rembourse pas la sophrologie, mais certaines mutuelles les remboursent, prenez contact avec la votre.

 

Les Tarifs et accompagnements

Séance de sophrologie en individuel
(au cabinet ou en télé-consultation)

50€

Consultation de sophrologie,

1H00

45€

Etudiants,

La séance dure 1h00

40€

Enfants ( 5-12 ans) - Pôle emploi-RSA*,

La séance dure 40 min pour les enfants

225 €

Forfait de 5 séances

450€

Forfait de 10 séances

25€ / personne

En mini-groupe de 2,

La séance dure 1h00

20€ /personne

Atelier de sophrologie de 3 à 6 personnes

Séance à domicile et télé-consultation Groupe

60€

A domicile en individuel,

Montpellier

65€

A domicile en individuel,

Les alentours de Montpellier

30€/ personne

A domicile 2 personnes,

Montpellier

35€ / personne

A domicile 2 personnes,

Les alentours de Montpellier

20€/personne

A domicile entre 3 et 10 personnes,

Montpellier

25€ / personne

A domicile entre 3 et 10 personnes,

Les alentours de Montpellier

18€ / pers

Visio de groupe de 3 à 15 personnes,

La séance dure 1h00

Les forfaits et tarifs réduits

Modalités de paiement

  • Règlement : espèces ou chèque pour l'instant. Il y a un distributeur juste devant le cabinet.
  • Lydia ou virement pour la visio

Comment se passe notre premier entretien ?

 

  • Cet entretien dure environ 30 minutes.
  • Nous allons prendre un temps d'écoute afin que je comprenne vos souhaits et  vos besoins.
  • Je vous fais une proposition d'accompagnement en précisant concrètement les points à aborder , toujours reliés à vos besoins.
  • Nous posons le cadre des séances et des modalités.
  • Je réponds à toutes vos questions.

Le déroulé d'une séance

 

 

Les séances durent 1h00 et comportent :

  • Un temps de dialogue afin de préciser l'objectif de la séance.
  • Une explication du déroulé de la pratique et son intention.
  • Une pratique guidée par le sophrologue qui pourra être répétée dans un but d'autonomie.
  • Un temps de partage sur le vécu de la pratique (écrit ou oral) afin de mieux intégrer la pratique et apporter des éléments pour la suite des séances.
  • Durant les séances nous aurons également des apports théoriques, utiles pour nos pratiques.

Séances en VISIO

Pourquoi en visio ?

J'ai fait le choix de proposer mes séances en VISIO ou à domicile  pour VOTRE CONFORT et votre tranquillité d'esprit !

Nous passons notre journée à courir après le temps (le travail, les enfants, les courses, le ménage ...)

Je vous offre ce temps, vous n'avez pas le stress de reprendre la voiture ou les transports en commun. Vous êtes chez vous, confortablement installé.

Témoignages

De personnes que j'ai accompagné

"Audrey est une Sophrologue dynamique et l'écoute. Je ne peux que conseiller de passer le pas, en quelques séances j'ai retrouvé confiance en moi et j'avance désormais positivement. La sophrologie mérite d'être reconnue pour le bien être qu'elle apporte Merci encore Audrey pour votre aide et votre bienveillance ! "

"Je suis à la 5ème séance de sophrologie avec Audrey en visio. Après quelques craintes, je m'aperçois que c'est très pratique et je peux vivre ma séance pleinement de chez moi. J'habite en Bretagne, Audrey à Montpellier et ça se passe très bien. Audrey est une sophrologue accueillante et à l'écoute qui sait adapter les séances à mes attentes. Merci"

"Je remercie beaucoup Audrey, grâce à elle j'ai pu surmonter mon stress et ma fatigue chronique ! Si vous cherchez une personne douce, à l'écoute et efficace, foncez sans hésiter ! Je recommande "

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Interventions en VISIO : Dans toute la France et pays francophone

 

Interventions professionnelles et à domicile : Montpellier-Lattes-Castelneau-le-lez-Saint jean de Védas-Palavas les Flots-Lunel-Castries-Saint Aunès-Vendargues-Baillargues

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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